Au-delà du score : reliez vos entraînements à votre tennis
Votre entraînement sait déjà quand vous avez joué. Retrouvez-le dans tete pour saisir moins de détails et ajouter votre fréquence cardiaque et vos calories actives à vos notes de match.
Moins de saisie après le tennis
Choisissez un entraînement et enregistrez une séance : la date et le moment de la journée sont préremplis. Ajoutez le score, les joueurs et vos notes. La séance existe déjà ? Associez-lui simplement l’entraînement.
Voyez vos efforts au-delà du score
Dans Statistiques et tendances, retrouvez la fréquence cardiaque moyenne, le total des calories actives, la durée et les calories par mois. Vos entraînements comptent aussi, même sans victoire à la clé. Les totaux couvrent uniquement les entraînements associés à des séances enregistrées.
Comparez votre fréquence cardiaque selon le joueur
Touchez la barre d’un adversaire pour ouvrir sa fiche. Simple, double et entraînement sont comparés à votre propre moyenne dans la même catégorie. Une différence invite à relire vos notes ; elle ne prouve ni un progrès ni la difficulté d’un adversaire.
Comment se connecter
- Synchronisez l’entraînement avec Apple Santé ou Health Connect.
- Connectez-vous à tete. Ouvrez Réglages → Données de santé → Réglages, puis touchez Connecter Apple Health ou Connecter Health Connect.
- Autorisez les entraînements, ainsi que la fréquence cardiaque et l’énergie active si vous souhaitez ces statistiques.
- Dans Activités, choisissez un entraînement des 30 derniers jours. Créez une séance ou associez-le à une séance existante, sélectionnez vos données et enregistrez.
Une séance manque ? Synchronisez, puis actualisez. Activez les autres types d’entraînement si elle n’a pas été enregistrée comme du tennis, ou vérifiez les autorisations.
Faut-il une montre ou une bague connectée ?
La fonction est surtout utile si vous enregistrez déjà vos entraînements avec une montre. Pour une bague, tout dépend des données partagées par son application. Sans appareil connecté, les entraînements enregistrés par une application compatible peuvent faciliter la saisie. Les comparaisons cardiaques nécessitent des mesures enregistrées.
Partagez seulement ce que vous voulez
Ajoutez la durée, les calories actives ou la fréquence cardiaque de votre séance à une Story Instagram. Ces données sont masquées par défaut : vous choisissez ce qui apparaît.