Más allá del marcador: conecta tus entrenamientos con tu tenis
Tu entrenamiento ya sabe cuándo jugaste. Llévalo a tete para escribir menos y añadir la frecuencia cardiaca y las calorías activas a tus notas del partido.
Menos que escribir al salir de la pista
Elige un entrenamiento y registra una sesión: la fecha y el momento del día se rellenan automáticamente. Añade el marcador, los jugadores y tus notas. ¿Ya la habías registrado? Vincula el entrenamiento a esa sesión.
Mira tu esfuerzo más allá del resultado
En Estadísticas y tendencias encontrarás la frecuencia cardiaca media, las calorías activas totales, el tiempo de entrenamiento y las calorías por mes. También cuenta la práctica que no aparece en tu porcentaje de victorias. Los totales incluyen solo los entrenamientos vinculados a sesiones guardadas.
Compara tu frecuencia cardiaca por jugador
Toca la barra de un rival para abrir su perfil. Individuales, dobles y práctica se comparan con tu media de la misma modalidad. Las diferencias pueden ayudarte a revisar tus notas; no demuestran por sí solas que hayas mejorado o que un rival sea más difícil.
Cómo conectar
- Sincroniza el entrenamiento con Salud de Apple o Health Connect.
- Inicia sesión en tete. Abre Ajustes → Datos de salud → Ajustes y pulsa Conectar.
- Permite el acceso a entrenamientos y, si quieres esas estadísticas, a frecuencia cardiaca y energía activa.
- En Actividades, elige un entrenamiento de los últimos 30 días. Crea una sesión o vincúlalo a una existente, selecciona los datos y guarda.
¿Falta un entrenamiento? Sincroniza y actualiza. Incluye otros tipos de entrenamiento si no se registró como tenis, o revisa los permisos.
¿Necesito un reloj o un anillo inteligente?
Resulta especialmente útil si ya registras entrenamientos con un reloj. En los anillos, depende de los datos que comparta su aplicación. Sin un dispositivo, los entrenamientos guardados por una aplicación compatible también pueden facilitar el registro. Para comparar la frecuencia cardiaca hacen falta mediciones registradas.
Comparte solo lo que quieras
Añade el tiempo, las calorías activas o la frecuencia cardiaca de tu sesión a una historia de Instagram. Los datos de salud están ocultos por defecto: tú decides qué mostrar.