O que escrever depois de um jogo de ténis
Começa por mudar a perspetiva. Nos dez minutos a seguir ao jogo, ganhar ou perder parece tudo. Numa época, acumulam-se a regularidade, a paixão e os pequenos progressos. Serviço, esquerda, amorti, slice, fletir os joelhos, olhar para a bola: cada treino conta. Boas notas também guardam isso, além do resultado.
Escreve enquanto recordas os pormenores
O melhor momento é muitas vezes aquele em que menos apetece: cansado, cheio de calor, contente ou frustrado. Mas no caminho para casa os detalhes já começam a desaparecer. Esta lista demora menos de um minuto e continua útil na próxima época.
1. Resultado e pontuação
Jogo ou treino, singulares ou pares, set a set e com tie-breaks. É a base das outras notas e, com registos regulares, das percentagens de vitórias e tendências.
2. As condições
Superfície, local, interior ou exterior, vento, calor e altura do dia. A derrota que parecia um descalabro talvez tenha sido o primeiro jogo em terra batida do ano. O contexto evita tirar a lição errada.
3. A tua disposição antes, durante e depois
Nervos no primeiro serviço? Uma decisão tirou-te do jogo durante três jogos? Recuperaste a calma após um mau início? Estas sensações esquecem-se depressa e vale a pena guardá-las.
A frustração de perder é forte, mas breve. Escrevê-la conserva a lição para a próxima vez e deixa uma memória de quem eras naquela época, além de como jogavas.
Treina o lado mental com um diário
4. O teu adversário
Algumas linhas sobre o jogo: direita forte, segundo serviço fraco, dificuldades com velocidade ou gosto por trocas longas. Acrescenta um plano para a próxima vez. Se jogas com pessoas diferentes no clube, é especialmente útil.
Como recordar o estilo de cada adversário
5. Uma coisa que resultou, ou não
Não dez: uma. «O serviço e vólei do lado da igualdade resultou» ou «deixar de procurar a linha quando enfrento ponto de break». Uma nota clara que vais reler vale mais do que um parágrafo longo que ficará esquecido.
6. Uma fotografia
O campo, o marcador ou as pessoas com quem jogaste. Basta um toque. Meses mais tarde, é muitas vezes a fotografia que te faz abrir de novo o registo.
Um hábito, não uma obrigação
O segredo é a rapidez. Cinco minutos de cada vez tornam-se pesados; menos de um é mais fácil de manter. O tete tem campos para estes seis pontos, além de notas livres e fotografias. Faz isso antes de arrumares a raquete.
Com o tempo vês mais do que vitórias e derrotas: semanas jogadas, aspetos praticados e um serviço mais estável do que em março. Isso também merece ficar registado.