Comment se souvenir du style de chaque adversaire

Publié le 13 juillet 2026

Vous jouez au club une ou deux fois par semaine, souvent contre quelqu’un de différent. Après un beau match, vous discutez vingt minutes. Deux mois plus tard, impossible de vous rappeler si cette personne avait un revers à une main, encore moins le sujet de la conversation. La mémoire a ses limites ; les notes sur vos adversaires prennent le relais.

Pourquoi cet effort vaut la peine

Le tennis repose beaucoup sur des habitudes. Si vous savez avant l’échauffement que votre adversaire slice son revers, supporte mal la vitesse et commet des doubles fautes sous pression, vous entrez avec un plan. Vous évitez de passer le premier set à redécouvrir ce que vous aviez déjà appris. Chaque revanche devient une seconde chance mieux préparée.

Un adversaire différent chaque semaine. Des notes pour arriver prêt.
Un adversaire différent chaque semaine. Des notes pour arriver prêt. · Lucas Davies / Unsplash

Lire rapidement un joueur, cela se travaille

Pendant les cinq minutes d’échauffement, un joueur expérimenté observe déjà : revers poussé, deuxième balle attaquable, bonne défense mais peu d’envie de monter. Lire juste avec si peu d’informations est difficile. Souvent, nous ne comprenons qu’après le match ce qu’il fallait attaquer.

Cette intuition se construit au calme, après avoir vu un match entier. Notez ce que le joueur a vraiment fait. Au prochain échauffement, vous reconnaîtrez ces schémas plus vite, parce que vous saurez quoi chercher.

Quelques minutes pour observer, une expérience qui se construit match après match.
Quelques minutes pour observer, une expérience qui se construit match après match. · Ahmed / Unsplash

Commencer par les notes de match

Que noter sur un adversaire ?

Une fiche tete réunit style de jeu, plan et confrontations.
Une fiche tete réunit style de jeu, plan et confrontations. · Visuels de la version originale

Reliez vos rencontres

Regardez vos résultats contre chaque adversaire et selon la surface. Vos impressions d’un jour trouvent ainsi leur place dans une histoire plus longue.

Vos confrontations avec chaque rival et vos résultats par surface.
Vos confrontations avec chaque rival et vos résultats par surface. · Visuels de la version originale

Gardez les notes là où vous les retrouverez

Des notes dispersées dans le téléphone réapparaissent rarement au bon moment. Il faut une fiche par joueur, facile à retrouver par son nom. Dans tete, elle rassemble les étiquettes de style, le plan de la dernière fois et les confrontations, même après plusieurs mois.

Enregistrez la séance, associez l’adversaire et, quand son nom revient au tableau, tout ce que vous avez appris est déjà là.

Découvrir le carnet de tennis

La liste des notes après un match